Pourquoi consulter ?
En prévention:
Pour être accompagné et obtenir des conseils sur-mesure afin de rester en bonne santé et adopter une hygiène de vie saine.
En accompagnement:
Pour retrouver un état de santé optimal afin de se libérer de troubles tels que:
- Les troubles liés au stress, à l'anxiété, un état de déprime
- Les troubles du sommeil : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur,...
- La baisse de vitalité : fatigue chronique, baisse d'énergie, baisse de motivation...
- Les troubles digestifs : les ballonnements, les difficultés digestives, les douleurs et crampes, la constipation, le syndrome du colon irritable, les intolérances, ….
- Les conduites addictives : nourriture, sucre, alcool, tabac, café, drogues, autres...
- Les problématiques au sujet du poids
- Les problèmes de peau : acné, psoriasis, eczéma, cicatrices, rougeurs…
- Les troubles de l'immunité : allergies, fragilité face aux infections, prévention des maux hivernaux…
En complément:
Pour compléter une prise en charge médicale (en accord avec le médecin).
Le bilan de vitalité
Vous souhaitez être accompagné de manière globale et rééquilibrer en profondeur votre santé ?
Cette première séance me permettra de connaître vos antécédents, votre rythme de vie, vos habitudes alimentaires, vos différents troubles.
Dans le but de vous élaborer un programme d'hygiène vitale comprenant des conseils alimentaires, d'hygiène de vie et de compléments alimentaires et autres méthodes naturelles.
La séance de suivi
Pour poursuivre votre accompagnement et aller plus loin, il est intéressant de refaire le point.
Nous échangerons sur l'évolution de vos ressentis, ainsi que vos facilités et vos difficultés.
Puis, je complèterai ou réadapterai votre programme, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.
La séance express
Vous souhaitez prendre soin de vous de manière naturelle pour une problématique spécifique ?
Mais le programme complet ne vous intéresse pas ?
Cette séance est un mini-bilan me permettant de vous conseiller les compléments alimentaires, les fleurs de Bach ou toutes autres méthodes naturelles, les plus pertinents pour vous et qui ne présentent pas de risques.
Besoin d'un accompagnement complet ou plutôt de conseils rapides ?
Certains souhaitent bénéficier d'un accompagnement global sur plusieurs séances. Tandis que d'autres, préfèrent simplement obtenir des conseils pour répondre à une problématique spécifique.
Comment se déroule un accompagnement ?
Avant la 1ère séance
Quelque jours avant votre rendez-vous, vous recevrez un e-mail avec un ou plusieurs questionnaires.
Ils seront à remplir et à renvoyer la veille de votre consultation.
La 1ère séance ou bilan de vitalité
J'analyserai vos questionnaires au préalable, puis nous échangerons pendant 1h30 au sujet de votre motif de consultation. Ce bilan très complet me permet de réculter toutes les informations nécessaires à la mise en place de votre programme d'hygiène vitale sur-mesure.
Vous recevrez votre programme d'hygiène vitale accompagné de fiches explicatives par e-mail moins de 48h après votre rendez-vous.
Séance de suivi
Idéalement 4 semaines après réception de votre programme d'hygiène vitale, il est possible de convenir d'un rendez-vous de suivi.
Cette consultation est plus courte, elle sert à faire le point sur les changements qui ont pu être mis en place et les effets ressentis.
À l'issue de cette séance, je vais pouvoir compléter ou réadapter votre programme d'hygiène vitale.
Séance de suivi +
Je vous propose ici de compléter votre séance de suivi avec un soin bien-être de 30min au choix :
- Massage bien-être sur mesure
- Massage AMMA assis
- Réflexologie
- Techniques de sophrologie
La séance express
Ce type de séance dure entre 30 à 45 min.
Elle s'adresse aux personnes ne souhaitant pas recevoir un programme d'hygiène vitale complet, mais simplement obtenir des solutions naturelles répondant à une problématique spécifique.
Pré-requis à la naturopathie
Un naturopathe n'est pas un médecin, il n'est donc pas en mesure de poser un diagnostic, modifier ou interrompre un traitement médical.
Il est indispensable d'obtenir un diagnostic de vos troubles auprès de votre médecin, avant de prendre rendez-vous avec un naturopathe.
Ça m'intéresse :
Pour plus d'informations sur les différentes prestations en naturopathie et leur tarif, veuillez cliquer ci-dessous.
Vous pouvez me joindre via le formulaire de contact pour toutes précisions supplémentaires ou pour réserver votre rendez-vous.
Réservez votre appel découverte - gratuit et sans engagement:
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une discipline non reconnue par la sécurité sociale en France. Cependant, la naturopathie appartient aux trois médecines traditionnelles reconnues par l'OMS, avec la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique. Elle se caractérise par l'utilisation de méthodes naturelles permettant de retrouver un équilibre, indispensable au maintien d'une bonne santé.
Elle se base sur les principes hippocratiques qui sont les suivants :
- Le causalisme ou le principe de chercher la cause du trouble.
- Le vitalisme ou l'existence d'un principe vital, comme la capacité que le corps humain a de s'auto-réparer.
- L'hygiénisme ou l'influence de l'hygiène de vie sur notre santé, de manière positive et négative.
- L'humorisme ou l'importance de la qualité et la juste circulation des liquides (humeurs) du corps.
- L'holisme ou le principe de considérer le corps humain comme un tout, tant sur l'aspect physique, physiologique, que psychique.
Le naturopathe est en quelque sorte un éducateur de santé dont la force résidera dans la prévention, mais pas que. En effet, le naturopathe trouve aussi sa place dans l'accompagnement de troubles ou pathologies. En retrouvant l'équilibre et l'énergie vitale qui sont nécessaires à l'activation des capacités d'auto-guérison ou en soutien à une prise en charge médicale.
Le naturopathe va donc mener une enquête à l'aide de questionnaires pour apprendre à vous connaître: vos habitudes, votre rythme de vie, ce qui vous fait du mal mais aussi ce qui vous fait du bien. Cette enquête aura pour but d'identifier la cause de votre motif de consultation, il permettra d'établir un « programme d'hygiène vitale » sur-mesure, adapté à vous et votre demande.
Les conseils du naturopathe ne regroupent que des méthodes naturelles. Ils n'ont pas pour vocation de remplacer la médecine conventionnelle, mais d'apporter un complément de prise en charge sans interférer avec un éventuel traitement médical en cours.
Le programme d'hygiène vital est composé de trois parties :
- Conseils alimentaires
- Conseils d'hygiène de vie
- Conseils de complémentation: phytothérapie, huiles essentielles, micro-nutrition, compléments alimentaires, fleurs de Bach, élixirs floraux
Ce programme sera un support pour vous permettre de devenir acteur de votre santé.
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